محاور الدورة:

1. جذور فنون الإنسانيه - عدد الساعات: 6 ساعة
1. المقصود بفنون الإنسانيه
2. فلسفه فنون الإنسانيه
2. يوجا الإنسانيه - عدد الساعات: 6 ساعة
1. ما المقصود باليوجا التقلديه
2. لمحه تاريخيه عن اليوجا التقليديه
3. فلسفه اليوجا التقليديه
3. التشريح الإنساني " - عدد الساعات: 10 ساعة
1. أهميه دراسه التشريح في فنون الإنسانيه
2. التشريح الإنساني في فنون الإنسانيه الجسد المادي - الجسد الروحي - الجسد العقلي
3. مسار الطاقه الحيويه
4. الإنسانيه كنظام حياه - عدد الساعات: 10 ساعة
1. الإيقاع اليومي الإنساني
2. النظام الغذائي الإنساني
3. التمرين الإنساني
4. 1- الأوضاع الجسديه
5. 2- التنفسات
6. 3- قفلات الجسم
7. 4- المودرا
8. 5-المانترا
9. 6- التأمل
10. 7- الاسترخاء
5. دور المعلم للوصل باإنسان إلي سلوك إنساني - عدد الساعات: 6 ساعة
1. هويه معلم فنون الإنسانيه
2. المسئوليات في إعداد ممارسة فنون الإنسانيه
3. المبادئ التوجيهيه لتصميم نماذج جلسه فنون الإنسانيه
6. تدريب عملي “Humanity fit work shop” - عدد الساعات: 12 ساعة
1. الهدف من هذه الورش وطرق التدريب
2. التدريب العملي 14 وحدة تدريبيه
7. تدريب عملي “Humanity Re- Breathing ” - عدد الساعات: 12 ساعة
1. الهدف من هذه الورش وطرق التدريب
2. التدريب العملي 7 وحدة تدريبيه
8. تدريب عملي “Humanity CALM FLOW ” - عدد الساعات: 2 ساعة
1. الهدف من هذه الورش وطرق التدريب
2. التدريب العملي علي وحدة تدريبيه
9. تدريب عملي “Humanity Self awareness ” - عدد الساعات: 12 ساعة
1. الهدف من هذه الورش وطرق التدريب
2. التدريب العملي 7 وحدة تدريبيه
10. تدريب عملي “Humanity JOCKERS ” - عدد الساعات: 12 ساعة
1. الهدف من هذه الورش وطرق التدريب
2. التدريب العملي علي أوضاع7 مسارات تدريبيه